Tisdagen lider mot sitt slut. Imorgon är det åter en arbetsdag, jag hoppas verkligen att den blir bättre! Jag tror att jag åkte ner i en akut microdepression idag, första dagen efter semestern...och det är dryga fyra veckor kvar innan den "riktiga" semestern. Men efter en rask promenad hem, följt av en halvtimmes joggingtur började humöret att stiga igen, nu känns det rätt bra.
I morgon bitti ska jag vakna med ett leende, hela dagen ska vara ett leende. Intentionen är det inget fel på i alla fall... jag misstänker nog att det tar någon timme innan det går att le utan att det smärtar i ansiktet, men vad gör det? "Smärta är bara en högre form av njutning" brukar vår sadistiske karatetränare säga...
Onsdagen kommer att bli en bra dag!
tisdag, juni 27, 2006
lördag, juni 24, 2006
Rapport Slovakienresa
Äntligen hemma! Det har varit en otroligt skön vecka, trots att vi höll på att smälta bort i värmen på vägen ner till Slovakien - ungefär 30° varmt ute, solen rakt framför oss och ingen AC i bilen! Det blev många liter vatten!
Slovakien är ett land under uppbyggnad, men ännu inte nerlusad med McDonalds, HM mm. Lite gammaldags, lite slitet men en massa nytt och fräscht också. Hotellet var nytt och fräscht, maten god och priserna löjligt låga! Middag för fyra fick vi lätt för 200 kr, boendet kostade kring 200 kr natten, i dubbelrum på ett fräscht hotell...det är inte svårt att tycka om Slovakien! Fast om jag åker dit flera gånger bör jag nog lära mig några fraser på slovakiska...slovakierna talar inte engelska utan tyska... men jag klarade mig rätt bra på teckenspråk och de få orden jag kan på tyska.
Dottern BB och hennes kompis MB befann sig i princip i sjunde himlen - småbutiker överallt och de låga priserna! De sprang i butikerna hela dagarna och bara njöt av att pengarna aldrig tog slut! Deras garderob svällde med 100% under veckan. Det fanns också ett trevligt Aquacenter där vi kunde bada och bränna skinnet och hotellet hade luftkonditionering...så det blev en riktigt bra semester!
Fast det kändes lite obehagligt i början, vi hade planerat in en hotellnatt i Tjeckien, tänkte att vi tar första bästa stad och sover där. Första staden råkade vara Teplice - på vägen in till staden stod halvnakna flickor framför små friggebodar och vinkade in bilar...och staden var ful, smutsig och nedgången! Läste sedan i någon tidning att Teplice är ökänt för sin prostitution. Men vi fortsatte färden en bit in i Tjeckien och hittade ett trevligt litet ställe så småningom där vi kunde övernatta.
Jag blev väldigt imponerad av hur rent det var överallt - det var inga tveksamheter alls att besöka offentliga toaletter längs vägarna, vare sig i Tyskland, Tjeckien eller Slovakien, det var skinande rent! Enda gången jag kände mig lite olustig vid ett toalettbesök var på en rastplats i Malmö! Sverige är inte alls rent ! Vägarna och skyltningen var helt också ok, förutom alla dessa vägarbeten som pågår överallt och förvirrar stackars bilister!
Bilresan hem var lite lättare, vi hade solen i ryggen och värmen hade sjunkit lite...vi körde från Senec till Malmö med raster varannan timme....det tog 18 timmar...så vi var lite möra när vi anlände till Malmö. Övernattade i Malmö och tog sista sträckan idag, dryga 9 timmar...nog känns det i kroppen att man har suttit i bilen.
Nu är det dags att kolla in alla inlägg i bloggarna, jag har ju missat en hel vecka!
Slovakien är ett land under uppbyggnad, men ännu inte nerlusad med McDonalds, HM mm. Lite gammaldags, lite slitet men en massa nytt och fräscht också. Hotellet var nytt och fräscht, maten god och priserna löjligt låga! Middag för fyra fick vi lätt för 200 kr, boendet kostade kring 200 kr natten, i dubbelrum på ett fräscht hotell...det är inte svårt att tycka om Slovakien! Fast om jag åker dit flera gånger bör jag nog lära mig några fraser på slovakiska...slovakierna talar inte engelska utan tyska... men jag klarade mig rätt bra på teckenspråk och de få orden jag kan på tyska.
Dottern BB och hennes kompis MB befann sig i princip i sjunde himlen - småbutiker överallt och de låga priserna! De sprang i butikerna hela dagarna och bara njöt av att pengarna aldrig tog slut! Deras garderob svällde med 100% under veckan. Det fanns också ett trevligt Aquacenter där vi kunde bada och bränna skinnet och hotellet hade luftkonditionering...så det blev en riktigt bra semester!
Fast det kändes lite obehagligt i början, vi hade planerat in en hotellnatt i Tjeckien, tänkte att vi tar första bästa stad och sover där. Första staden råkade vara Teplice - på vägen in till staden stod halvnakna flickor framför små friggebodar och vinkade in bilar...och staden var ful, smutsig och nedgången! Läste sedan i någon tidning att Teplice är ökänt för sin prostitution. Men vi fortsatte färden en bit in i Tjeckien och hittade ett trevligt litet ställe så småningom där vi kunde övernatta.
Jag blev väldigt imponerad av hur rent det var överallt - det var inga tveksamheter alls att besöka offentliga toaletter längs vägarna, vare sig i Tyskland, Tjeckien eller Slovakien, det var skinande rent! Enda gången jag kände mig lite olustig vid ett toalettbesök var på en rastplats i Malmö! Sverige är inte alls rent ! Vägarna och skyltningen var helt också ok, förutom alla dessa vägarbeten som pågår överallt och förvirrar stackars bilister!
Bilresan hem var lite lättare, vi hade solen i ryggen och värmen hade sjunkit lite...vi körde från Senec till Malmö med raster varannan timme....det tog 18 timmar...så vi var lite möra när vi anlände till Malmö. Övernattade i Malmö och tog sista sträckan idag, dryga 9 timmar...nog känns det i kroppen att man har suttit i bilen.
Nu är det dags att kolla in alla inlägg i bloggarna, jag har ju missat en hel vecka!
onsdag, juni 14, 2006
Ond spiral
Ajajaj! Var till farbror doktor idag....haft lite problem som jag nämnde för min barnmorska i december...fick remiss och efter ett halvår fick jag äntligen tid på kvinnokliniken...(vadå vårdgaranti 90 dagar?)
Han undersökte och mumlade, tog fram ultraljudet och mumlade...och så till slut.."Spiralen har flyttat på sig, den sitter fast i livmoderväggen..."
Det gjorde JÄVLIGT ONT att dra loss den.
Slovakiensemester
Tre dagar kvar att arbeta, sedan en kortsemester på en vecka. Behöver semester NU. Orkar knappt tänka, ännu mindre vara trevlig och lyssna på andra...
På lördag tar vi bilen och åker till Slovakien, det blir en lååång biltur till ett land som jag aldrig har besökt. PP jobbar där ibland och det blir kul att se landet som är under uppbyggnad, men ännu inte nerlusad med McDonalds och en massa supermarkets.
Vi ska bo i Senec, en ort några mil norr om Bratislava, har bara sett bilder på stället...ingen har heller hört talas om det, alla ser ut som frågetecken när jag nämner stället.
Får se vad Dottern och hennes kompis tycker om Slovakien, för dom ska det helst vara sandstrand och sol, resten struntar dom i. Men det finns i alla fall ett vattenland nära hotellet, där kan dom tillbringa dagarna medan vi vuxna går upptäcktsfärd.
Undrar vad man kan shoppa i Slovakien...man kanske kan göra ett fynd eller två...
Det är tre arbetsdagar kvar.
måndag, juni 12, 2006
Svalkningskur
Ett köpcentrum är den näst bästa platsen att befinna sig på när temperaturen överstiger 25° - svalt, skönt och i princip folktomt. Man behöver inte köa för bytbåsen, inte köa för att få expediternas uppmärksamhet, inte köa i kassan. Bara svisch, svisch, svisch och man är många femhundringar fattigare! Dessutom finns det alltid nåt ställe där man kan äta någonting lite lagom onyttigt.
Dagens svalkningstur resulterade i; ett linne, en pikétröja, två par skor, en stock snus, en hårklämma, en flaska solskyddsmedel faktor 20 och tre proppmätta shoppare.
Den bästa platsen att befinna sig när det är varmt är en segelbåt, ute till havs.
Dagens svalkningstur resulterade i; ett linne, en pikétröja, två par skor, en stock snus, en hårklämma, en flaska solskyddsmedel faktor 20 och tre proppmätta shoppare.
Den bästa platsen att befinna sig när det är varmt är en segelbåt, ute till havs.
söndag, juni 11, 2006
Blek-o-fet
Jag har lyckats få en riktig härlig röd färg på kroppen idag - 30 minuter vid kajkanten utan solskyddsfaktor...inte så smart! Jag brukar ju vara lite mer förståndig.
Jag brukar ju annars förebygga hudcancer genom att inte sola, likåså förebygger jag benskörhet med ordentlig belastning på skelettet genom att hålla mig överviktig. Det kallar jag förebyggande av sjukdomar!
Jag kanske ska bilda en förening...söka massor av pengar för att arbeta preventivt mot malignt melanom och osteoporos - jag tror jag döper föreningen till Isters Blek och fet!
Undrar om jag får många medlemmar?
Jag brukar ju annars förebygga hudcancer genom att inte sola, likåså förebygger jag benskörhet med ordentlig belastning på skelettet genom att hålla mig överviktig. Det kallar jag förebyggande av sjukdomar!
Jag kanske ska bilda en förening...söka massor av pengar för att arbeta preventivt mot malignt melanom och osteoporos - jag tror jag döper föreningen till Isters Blek och fet!
Undrar om jag får många medlemmar?
lördag, juni 10, 2006
Ande-Ister
Knappt två timmar kvar...han har landat på Arlanda!
Alldeles strax ska jag duscha, sedan ska jag klä mig i mina vackraste ögon, min finaste hud, mina mjukaste läppar och gå och möta min Älskade!
Jag andas ut min längt-ande och sakn-ande och åkallar älsk-ande, smek-ande...kom och fyll min själ!
Blogg-anden stoppar jag längst in i min hjärna.
Alldeles strax ska jag duscha, sedan ska jag klä mig i mina vackraste ögon, min finaste hud, mina mjukaste läppar och gå och möta min Älskade!
Jag andas ut min längt-ande och sakn-ande och åkallar älsk-ande, smek-ande...kom och fyll min själ!
Blogg-anden stoppar jag längst in i min hjärna.
torsdag, juni 08, 2006
Glassproteiner
Ett tufft kick-o-box pass ikväll, lite svårt att skriva nu, fingrarna skakar fortfarande!
Fyller på med lite kolhydrater och proteiner som man ska efter passet - med andra ord lite (knppt 3 dl..) gräddglass! Jag är övertygad om att det är absolut bästa proteinkällan, näst efter vassleprotein som ju är det proteinet som tas upp lättast efter hård träning...men vassleprotein är inte gott! Och varför skulle jag äta något som inte är gott, när det finns så mycket som är ljuvligt gott att äta??
Fyller på med lite kolhydrater och proteiner som man ska efter passet - med andra ord lite (knppt 3 dl..) gräddglass! Jag är övertygad om att det är absolut bästa proteinkällan, näst efter vassleprotein som ju är det proteinet som tas upp lättast efter hård träning...men vassleprotein är inte gott! Och varför skulle jag äta något som inte är gott, när det finns så mycket som är ljuvligt gott att äta??
tisdag, juni 06, 2006
Bantningsfobi
Det diskuteras en hel del bantning och vikt på sajterna och jag blir så förtvivlad över detta, varför ska så många kvinnor lida och tycka så illa om sig själva? Och pina sig med diverse kurer och operationer för att passa in i mallen. Förresten, vems mall?
Bestämde mig på min 40-årsdag (för 6 år sedan) att ALDRIG mera banta, mycket för att inte leda in dottern i bantningstankar, och plötsligt hände något - jag kände mig snygg! Trots att jag väger 25 kilo mer nu än då när jag oroade mig mest för alla fettvalkar...satt inte ner utan att gömma magen för den var så "valkig" mm - hu´så hemskt det var!
Min kropp orkar träna karate ett par gånger i veckan samt en joggingtur då och då... och jag ÄLSKAR att äta! Så varför bry sig om vikten? Varför inte älska kroppen som den är, den fungerar ju och kan ge så mycket njutning...på alla sätt! jag säger inte att jag inte skulle vilja vara 20 kilo lättare, precis som jag gärna skulle vilja ha midjelångt tjockt böljande hår och ha 37 miljoner på banken, jag säger bara att jag är lycklig i min kropp och trivs med den! Men jag är bantingsfobiker!
Längd 158 cm, midja 99 cm, vikt 75-80 kg..vet inte så noga. Ninjan till vänster är jag...retuscherad...hmm...hur ofta tror ni att modellerna i tidningarna är oretuscherade?
Bestämde mig på min 40-årsdag (för 6 år sedan) att ALDRIG mera banta, mycket för att inte leda in dottern i bantningstankar, och plötsligt hände något - jag kände mig snygg! Trots att jag väger 25 kilo mer nu än då när jag oroade mig mest för alla fettvalkar...satt inte ner utan att gömma magen för den var så "valkig" mm - hu´så hemskt det var!
Min kropp orkar träna karate ett par gånger i veckan samt en joggingtur då och då... och jag ÄLSKAR att äta! Så varför bry sig om vikten? Varför inte älska kroppen som den är, den fungerar ju och kan ge så mycket njutning...på alla sätt! jag säger inte att jag inte skulle vilja vara 20 kilo lättare, precis som jag gärna skulle vilja ha midjelångt tjockt böljande hår och ha 37 miljoner på banken, jag säger bara att jag är lycklig i min kropp och trivs med den! Men jag är bantingsfobiker!
Längd 158 cm, midja 99 cm, vikt 75-80 kg..vet inte så noga. Ninjan till vänster är jag...retuscherad...hmm...hur ofta tror ni att modellerna i tidningarna är oretuscherade?
Japanska rummet
Förmiddagen snart avklarad; långpromenad och besök i byggbutiken brevid. Inhandlade ett rollerset, ska måla väggarna i det blivande "japanska rummet" före tapetseringen, det är inte så kul om kant-i-kant tapeten krymper lite och visar en helt annan färg under. Rummet har väntat på rustning sedan vi flyttade in förra sommaren, går under arbetsnamnet "polska rummet" då allt skräp som kan vara bra att ha hamnar där. Tapeterna inhandlades i augusti, golvet har varit täckt med skyddspapper i en månad, nu har jag köpt rollerset... snart, snart!
tisdag, maj 30, 2006
Näktergalen låter!
Nu har han åkt till Thailand igen. Blir borta till lördag nästa vecka...det blir mycket pyssel här hemma under helgen, jag måste pyssla en hel del för att få tiden att gå. Ännu har vi inte kommit till det stadiet att det är skönt att vara ifrån varandra, det är bara så trist att vara ifrån varandra.
BB och jag har varit sjuka, båda två. Vi har feber och ont i halsen, det går åt mycket Ibumetin nu! Det hjälper lite, gör inte så ont att äta då.
Inatt höll näktergalen oss vakna, tjattrade ända till 3-tiden och nu hör jag den igen...
BB och jag har varit sjuka, båda två. Vi har feber och ont i halsen, det går åt mycket Ibumetin nu! Det hjälper lite, gör inte så ont att äta då.
Inatt höll näktergalen oss vakna, tjattrade ända till 3-tiden och nu hör jag den igen...
måndag, maj 29, 2006
Sjuk måndag
Ajajajaj...det är så synd om mig; stor, smärtande klump i halsen, a
allmänt skakig. Usch! Inte är jag på jobbet heller, det blir roligt att komma tillbaka sedan till allt som inte blev gjort! Det är ju inte så att jobbet försvinner när jag är borta, det bara skjuts upp lite, så att jag får jobba dubbelt så mycket när jag kommer tillbaka! Men vad gör det? Det skulle inte ha varit roligt att jobba med den här känslan i kroppen heller, jag hade inte orkat med. Så jag ligger istället och tycker synd om mig själv. Fast det är inte så himla synd om mig, jag kan ju faktiskt surfa och läsa mellan sovperioderna!
BB är också hemma, hon har ont i halsen...PP är hemma och förbereder för resan till Thailand, så jag kan inte riktigt sova i fred...nu håller PP med att göra käk, men det är ju inte så gott med mat när det gör ont att svälja. Det är synd om mig!
Nu haglar det ute! Lite åska skulle vara kul också, men icke.
allmänt skakig. Usch! Inte är jag på jobbet heller, det blir roligt att komma tillbaka sedan till allt som inte blev gjort! Det är ju inte så att jobbet försvinner när jag är borta, det bara skjuts upp lite, så att jag får jobba dubbelt så mycket när jag kommer tillbaka! Men vad gör det? Det skulle inte ha varit roligt att jobba med den här känslan i kroppen heller, jag hade inte orkat med. Så jag ligger istället och tycker synd om mig själv. Fast det är inte så himla synd om mig, jag kan ju faktiskt surfa och läsa mellan sovperioderna!
BB är också hemma, hon har ont i halsen...PP är hemma och förbereder för resan till Thailand, så jag kan inte riktigt sova i fred...nu håller PP med att göra käk, men det är ju inte så gott med mat när det gör ont att svälja. Det är synd om mig!
Nu haglar det ute! Lite åska skulle vara kul också, men icke.
onsdag, maj 24, 2006
Mitt-i-veckan
I morgon är det mitt-i-veckan ledigt; det är Kristi Himmelfärdsdag. Skönt att få en dag ledigt, det behövs nu. Känner mig sliten och trött, jobbet tar musten ur mig för tillfället! Det är så mycket nya kontakter hela tiden, hinner inte reflektera, hinner inte tänka efter! Det är inte bra att jobba som jag gör nu, vare sig för mig eller för mina patienter. Men det blir bättre nästa vecka...det blir bättre nästa vecka...det blir bättre nästa vecka...
Om allt går som det bör åker PP iväg till Thailand på lördag och kommer hem om ungefär 14 dagar...om det inte går som det bör, åker han först i juli. Jag vet inte vad som är bäst, nu eller sedan? Lika illa vilket det än blir!
Den här veckan har inte jag varit på karaten, skadade vaden i måndags. Fick en liten bristning i muskeln, vill inte förvärra den, hoppas på att kunna åka till Fagersta på lördag, det är ju läger då. Att jag aldrig lär mig - återigen var det under uppvärmningen som jag tog i för mycket, jag borde veta bättre! Det kanske vore idé att jogga till träningen för att få upp värmen in muskulaturen... tål att tänkas på! Jag ska prova med att jogga lite försiktigt imorgon, får se hur det känns i vaden, känns det OK så kör jag på lördag. Det skulle vara så bra att kunna delta då, alltid lär jag mig någonting!
Om allt går som det bör åker PP iväg till Thailand på lördag och kommer hem om ungefär 14 dagar...om det inte går som det bör, åker han först i juli. Jag vet inte vad som är bäst, nu eller sedan? Lika illa vilket det än blir!
Den här veckan har inte jag varit på karaten, skadade vaden i måndags. Fick en liten bristning i muskeln, vill inte förvärra den, hoppas på att kunna åka till Fagersta på lördag, det är ju läger då. Att jag aldrig lär mig - återigen var det under uppvärmningen som jag tog i för mycket, jag borde veta bättre! Det kanske vore idé att jogga till träningen för att få upp värmen in muskulaturen... tål att tänkas på! Jag ska prova med att jogga lite försiktigt imorgon, får se hur det känns i vaden, känns det OK så kör jag på lördag. Det skulle vara så bra att kunna delta då, alltid lär jag mig någonting!
lördag, maj 20, 2006
Livet
Lördagkväll igen, vi är ensamma. BB är på tjejmiddag och kommer hem först sent i natt, jag har lovat att hämta henne.
Det blir till att titta på Eurovision Song Contest ikväll, hoppas att Finland vinner...det skulle vara skoj, men det är inte troligt!
Jag var ute och promenerade i regnet idag, hälsade på ETM och hennes make på kolonilotten, dom höll på för fullt med vårstädning. Träffade deras nya hund, Arnold, som blev ensam efter att RB dog för 14 dagar sedan. Arnold, som från början hette Hassan, är en tyst liten hund, någon slags snautser (schnauzer?) vad jag förstår...gör inte mycket väsen av sig, bara finns där. Undrar hur hundar sörjer?
Fick höra igår att min första man, SP, dog i onsdags. Hans hjärntumör gick inte att hejda, han dog på natten, i sömnen förhoppningsvis. Hans död berörde mig mycket, med tanke på att vi inte har haft kontakt alls sedan vi skildes. Vi har bara växlat några ord när vi har råkats på stan. Men det är väl familjen jag känner med också, hans två barn och LP som har varit hans hustru i 20 år. Livet är orättvist!
Det blir till att titta på Eurovision Song Contest ikväll, hoppas att Finland vinner...det skulle vara skoj, men det är inte troligt!
Jag var ute och promenerade i regnet idag, hälsade på ETM och hennes make på kolonilotten, dom höll på för fullt med vårstädning. Träffade deras nya hund, Arnold, som blev ensam efter att RB dog för 14 dagar sedan. Arnold, som från början hette Hassan, är en tyst liten hund, någon slags snautser (schnauzer?) vad jag förstår...gör inte mycket väsen av sig, bara finns där. Undrar hur hundar sörjer?
Fick höra igår att min första man, SP, dog i onsdags. Hans hjärntumör gick inte att hejda, han dog på natten, i sömnen förhoppningsvis. Hans död berörde mig mycket, med tanke på att vi inte har haft kontakt alls sedan vi skildes. Vi har bara växlat några ord när vi har råkats på stan. Men det är väl familjen jag känner med också, hans två barn och LP som har varit hans hustru i 20 år. Livet är orättvist!
torsdag, maj 18, 2006
Fotvärk
Underbar torsdagskväll; PP, BB och jag i sängen tittandes (och lyssnandes) på kval till Eurovision Song Contest... hittills har det mest varit saker att titta på, inte så mycket att lyssna på! Och varmt är det...den bärbara datorn i mitt knä avger lite värme också.
Idag var jag och BB (samt JB) ute i Hemlingby och joggade runt 5 km-spåret. Tog 31 minuter, en nära-döden-upplevelse mot slutet! Nu värker både mina och BBs fötter! Men vi tog oss runt, utan att gå! Nästa joggingtur blir inte förrän på söndag, mina stackars ben måste få vila lite också!
Nästa vecka ska PP åka till Thailand och arbeta, det blir lite trist att vara ensam, det är ju några lediga dagar också...men jag hittar väl på något att göra under tiden, kan ju passa på att organisera lite bilder...kanske...
I juni, midsommarveckan, kommer vi att åka till Slovakien på semester, vi tänker bila dit! Det blir lååångt att åka, men några stopp hinner vi nog med också. PP ska ju röka...
Idag var jag och BB (samt JB) ute i Hemlingby och joggade runt 5 km-spåret. Tog 31 minuter, en nära-döden-upplevelse mot slutet! Nu värker både mina och BBs fötter! Men vi tog oss runt, utan att gå! Nästa joggingtur blir inte förrän på söndag, mina stackars ben måste få vila lite också!
Nästa vecka ska PP åka till Thailand och arbeta, det blir lite trist att vara ensam, det är ju några lediga dagar också...men jag hittar väl på något att göra under tiden, kan ju passa på att organisera lite bilder...kanske...
I juni, midsommarveckan, kommer vi att åka till Slovakien på semester, vi tänker bila dit! Det blir lååångt att åka, men några stopp hinner vi nog med också. PP ska ju röka...
lördag, april 22, 2006
Flyttlördag
Flytthjälp igen! Om det är någon som tänker flytta den närmaste tiden så kan jag redan nu meddela att just den dagen är vi upptagna! Senaste året har det varit fyra flyttar, inklusive våra egna flyttar (en flytt, flera flyttar?) - och både PPs flytt till Gävle och våran flytt till nuvarande lägenhet var ju lite långdragna...flera månaders bärande av kartonger!
Idag flyttade syrran med familj till sitt nya hus i Åkersberga. De hade hållit på flera dagar redan så att det inte var så mycket kvar idag, men det känns i benen iallafall! Det var några kartonger att bära... Dessutom fick vi lov att kliva upp så tidigit imorse...nu är jag rätt trött, trots att jag halvsov i bilen en timme. Men i morgon får vi sova längre, det ska bli härligt!
Idag flyttade syrran med familj till sitt nya hus i Åkersberga. De hade hållit på flera dagar redan så att det inte var så mycket kvar idag, men det känns i benen iallafall! Det var några kartonger att bära... Dessutom fick vi lov att kliva upp så tidigit imorse...nu är jag rätt trött, trots att jag halvsov i bilen en timme. Men i morgon får vi sova längre, det ska bli härligt!
söndag, april 16, 2006
Påsk
Annandag Påsk, helgen har varit lång och full av trevligheter! I fredags var vi till J&JB på middag, det var fantastisk mat och trevlig samvaro! Lördagen gick i vilans tecken, jag tog mig ner till stan på cykel, men mer än så blev det inte. Igår, på Påskdagen lyste solen och vi orkade ta oss ut på en promenad i solen, det var ljuvligt! BB kom på kvällen och vi tillbringade mesta delen av kvällen liggandes i sängen, med både TV, dator och bok.
Idag däremot har jag försökt att vara mera aktiv; BB, MB och jag var till Hemlingby och sprang lite. Flickorna tog 2 km och jag det dubbla, det kändes helt OK idag. Jag ska ju köra ett karatepass ikväll också, får se hur benen reagerar... jag måste hitta ett sätt att både springa och träna karate utan att benen alldeles tar slut! Sen har jag ju fått med mig JB på kick o box på torsdagar...det är ju inte alldeles lugnt pass, det heller! Jag måste vara lite försiktig, jag vill inte har överbelastningsskador! Förra veckan hände något i patellarsenan, jag tror att några fibrer släppte...ont gjorde det i alla fall! Jag måste ge kroppen tid att värmas upp och inte köra hårt två dagar i sträck - jag är ju inte 20 år längre!
Morgonstelheten har ökat senaste månaderna, kan knappt gå när jag kliver upp, fötterna tål inte belastningen...är det åldern eller är det vikten, tro? Vänster höft har krånglat senaste tiden, men jag märkte igår att det inte gör ont när jag har de nya walkingskorna, det är nog dags att slänga de gamla!
Imorgon är det åter en arbetsdag, det blir en kortvecka, bara fyra dagar...härligt! BB är här hela veckan så det kommer att bli livat som vanligt!
Idag däremot har jag försökt att vara mera aktiv; BB, MB och jag var till Hemlingby och sprang lite. Flickorna tog 2 km och jag det dubbla, det kändes helt OK idag. Jag ska ju köra ett karatepass ikväll också, får se hur benen reagerar... jag måste hitta ett sätt att både springa och träna karate utan att benen alldeles tar slut! Sen har jag ju fått med mig JB på kick o box på torsdagar...det är ju inte alldeles lugnt pass, det heller! Jag måste vara lite försiktig, jag vill inte har överbelastningsskador! Förra veckan hände något i patellarsenan, jag tror att några fibrer släppte...ont gjorde det i alla fall! Jag måste ge kroppen tid att värmas upp och inte köra hårt två dagar i sträck - jag är ju inte 20 år längre!
Morgonstelheten har ökat senaste månaderna, kan knappt gå när jag kliver upp, fötterna tål inte belastningen...är det åldern eller är det vikten, tro? Vänster höft har krånglat senaste tiden, men jag märkte igår att det inte gör ont när jag har de nya walkingskorna, det är nog dags att slänga de gamla!
Imorgon är det åter en arbetsdag, det blir en kortvecka, bara fyra dagar...härligt! BB är här hela veckan så det kommer att bli livat som vanligt!
fredag, april 07, 2006
Tvätt och shopping
Fredag igen! Vår nya tvättmaskin har gått hela kvällen och det är massor med tvätt kvar - jag får tvätta hela helgen...det är så härligt att slippa tvättstugan! Den låter nästan inget heller...nästan... jag får nog inte tvätta alltför sent!
Idag har tog jag flex hela eftermiddagen, passade på att shoppa lite. Letade efter ett par byxor som jag ska kunna träna i, men hittade inga som var bra - antingen var det tjock, tjock sweatshirt-tyg eller tajta byxor med låg midja...inget för mig, jag vill inte visa baken! Men jag hittade en massa underkläder istället, det dög lika bra för att få shoppingivern att stillna....nästan - jag har fortfarande inga brallor! Men det finns ju flera affärer!
Ikväll har jag lyckats med att få kontakt med den fasta datorn trådlöst från den bärbara, jag förstår inte vad jag gjorde, men det fungerar!
Det är ett helt härligt veckoslut framför, bara att njuta!
Idag har tog jag flex hela eftermiddagen, passade på att shoppa lite. Letade efter ett par byxor som jag ska kunna träna i, men hittade inga som var bra - antingen var det tjock, tjock sweatshirt-tyg eller tajta byxor med låg midja...inget för mig, jag vill inte visa baken! Men jag hittade en massa underkläder istället, det dög lika bra för att få shoppingivern att stillna....nästan - jag har fortfarande inga brallor! Men det finns ju flera affärer!
Ikväll har jag lyckats med att få kontakt med den fasta datorn trådlöst från den bärbara, jag förstår inte vad jag gjorde, men det fungerar!
Det är ett helt härligt veckoslut framför, bara att njuta!
söndag, april 02, 2006
Veckoslutet är slut...jag med!
En minisemester i helgen - vi har varit till Kokkola fram och tillbaka. Åkte i torsdagskväll med Silja Festival, C-hytt under bildäck - isen slog hårt mot skrovet, men jag hade öronproppar och sov bra ändå! På fredagen en lååång bilresa från Åbo till Kokkola för att hälsa på PP:s far och bror. Det är 45 mil att åka, dessutom en skittråkig väg!
Fram kom vi och fick fika här och där, AP låg på sjukhus med lunginflammation...han var lite trött av smärtstillande när vi var där, stumpen som var nyamputerad (re-amputerad) värkte rejält. Han var lite orolig också för stumpen på långfingret som hade ett litet sår, ville inte läka riktigt. Diabeteskomplikationer är inte att leka med!
Därefter vände vi åter söderut och körde till Vasa där vi övernattade på Astor. Väldigt trevligt hotell, breda sängar och rena golv! Det är så trevligt när det inte är heltäckande mattor på golvet! Det känns renare!
På lördagmorgon var det bara att fortsätta tillbaka till Åbo för att sedan borda Silja Europa på kvällen. På den båten hade vi Silja Class hytt och det var bättre! Dubbelsäng och minibar...inkluderande specialfrukost. Det blev en mycket trevlig resa!
Morgondagen är vi lediga från arbetet så att vi hinner ta igen oss lite - fast det blir nog en hel del flängande eftersom vi ska ombesikta bilen och åka till Valbo och köpa tvättmaskin.
Hurra! Jag slipper den förhatliga tvättstugan, kan tvätta när jag vill! Länge leve tvättmaskiner i badrummet! Lite tvätt på tork överallt i lägenheten kan jag väl stå ut med - bara jag slipper boka av en hel kväll i tvättstugan!
Fram kom vi och fick fika här och där, AP låg på sjukhus med lunginflammation...han var lite trött av smärtstillande när vi var där, stumpen som var nyamputerad (re-amputerad) värkte rejält. Han var lite orolig också för stumpen på långfingret som hade ett litet sår, ville inte läka riktigt. Diabeteskomplikationer är inte att leka med!
Därefter vände vi åter söderut och körde till Vasa där vi övernattade på Astor. Väldigt trevligt hotell, breda sängar och rena golv! Det är så trevligt när det inte är heltäckande mattor på golvet! Det känns renare!
På lördagmorgon var det bara att fortsätta tillbaka till Åbo för att sedan borda Silja Europa på kvällen. På den båten hade vi Silja Class hytt och det var bättre! Dubbelsäng och minibar...inkluderande specialfrukost. Det blev en mycket trevlig resa!
Morgondagen är vi lediga från arbetet så att vi hinner ta igen oss lite - fast det blir nog en hel del flängande eftersom vi ska ombesikta bilen och åka till Valbo och köpa tvättmaskin.
Hurra! Jag slipper den förhatliga tvättstugan, kan tvätta när jag vill! Länge leve tvättmaskiner i badrummet! Lite tvätt på tork överallt i lägenheten kan jag väl stå ut med - bara jag slipper boka av en hel kväll i tvättstugan!
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)
